Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2019
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1573 kcal
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Gras: 48,56g | Prot: 86,64g | Carb: 201,78g.
Colazione: Jean Pierre Fette Croccanti, Maribel Marmellata di Pesca. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Pomodori, Mandarino, Insalata di Mare, Arance, Riso Bianco (Grani Lunghi, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pane Bianco, Arance, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Insalata Mista. Snacks/Altro: Mandarino, Noci. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di laura.devias
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