Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2019
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72 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1650 kcal
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Gras: 105,29g | Prot: 74,43g | Carb: 106,23g.
Colazione: Простоквашино Творог 9%, Икра, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Pranzo: Нисуаз. Snacks/Altro: От Палыча Торт Прага. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di shumkina.oks
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