Diario di eathomas, 11 mar 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2019
61,5 kg Perso fino ad ora: 2,2 kg.    Rimanenti: 7,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2029 kcal Gras: 64,64g | Prot: 75,25g | Carb: 290,75g.   Colazione: HEB Cantaloupe Chunks, Trader Joe's Cantaloupe Slices, Thomas' Original English Muffins, Naturegg Eggs. Pranzo: Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate, Kellogg's Special K Vanilla Almond Cereal, Thomas' Original English Muffins, Naturegg Eggs, Kellogg's Special K Vanilla Almond Cereal. Cena: Twin Dragon Almond Cookies (2), Kellogg's Special K Vanilla Almond Cereal, Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate. Snacks/Altro: Thomas' Original English Muffins, Trader Joe's Traditional Pot Roast, Twin Dragon Almond Cookies (2). Di più...
1845 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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