Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2019
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
869 kcal
|
Gras: 33,76g | Prot: 53,71g | Carb: 89,05g.
Colazione: Кофе с Молоком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сырники Домашние. Pranzo: Простоквашино Сметана 20%, Куриная Ножка, Вермишелевый Суп. Cena: Чай, Соленые Крекеры, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Snacks/Altro: Мандарины, Ферреро Тик Так Апельсин, Пятерочка Грейпфрут. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рита0000
|