Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2019
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
600 kcal
|
Gras: 9,21g | Prot: 61,23g | Carb: 70,69g.
Colazione: Hacendado Leche Desnatada, Café, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Aceite de Oliva, Mercadona Pan de Centeno. Pranzo: Hacendado Yogur Desnatado Coco, Habichuelas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Manzana. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Beth77_
|