Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2019
|
94,8 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 36,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1756 kcal
|
Gras: 74,90g | Prot: 119,05g | Carb: 152,78g.
Colazione: Сахар, Хлеб Черный, НГ Котлеты из Индейки Жареные, Вкусный День Сливки 10%, НГ Сырники с Рисовой Мукой/Сахзам. Pranzo: Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, НГ Салат с Кальмар/Жареный Лук/Майонез, Кальмар Отварной, НГ Сырники с Рисовой Мукой/Сахзам, Хлеб Черный. Cena: Вкусный День Сливки 10%, НГ Сырники с Рисовой Мукой/Сахзам, Сливочное Масло, Энгельсский Хлебокомбинат Хлебцы Отрубные, Золото Европы Сыр Эдам, Мандарины. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yfnf230281kbz
|