Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2019
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1247 kcal
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Gras: 53,65g | Prot: 63,75g | Carb: 147,51g.
Colazione: Консервированный Лосось, Хлебец, Овсяные Отруби. Pranzo: Свинина Запеченая, Тушеные Овощи, Кускус (Вареный). Snacks/Altro: Помело, Халва. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gono4ka
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