|
Кд
|
82,4 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1651 kcal
|
Gras: 73,73g | Prot: 116,59g | Carb: 129,27g.
Colazione: Большевик Медвежонок Барни, Русское Море Икра Красная Лососевая , Брест Литовск Сливочное Масло, Окей Хлеб Купалинка, Ламбер Сыр 50%, Геркулес Геркулес Традиционный , Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%. Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками (72%), Московская Ореховая Компания Смесь Салатная с Кунжутом, Авокадо Авокадо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Spainolli Оливки Черные без Косточек, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Соевый Соус, Увелка Перловка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Миндаль, Сырники из 2 % творога. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рина2506
|