Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2019
|
100,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 26,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1256 kcal
|
Gras: 43,14g | Prot: 43,30g | Carb: 175,27g.
Colazione: Млада Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Ого Овсяная Каша с Черникой и Малиной. Pranzo: Enerwood Морс Рябина, Asian Fusion Суп с Морским Гребешком, Цветная Капуста (Замороженная), Роспланта Горчичное Масло Нерафинированное, Зеленая Фасоль (Замороженная), Ашан Кешью Сушеный. Cena: Kerakur Огурцы Маринованные - 1 шт, 4 Сезона Горошек Зелёный, Ашан Хлеб Черный Русский, Еко Икра из Кабачков. Snacks/Altro: Тандер Десерт со Взбитыми Сливками - это кусочек торта от Кирилла Чахлова, Пятерочка Яблоко Красное, Energy Diet Грейпфрут. Di più...
|
Calando 11,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di belgaldan
|