Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2019
|
88,2 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1672 kcal
|
Gras: 86,93g | Prot: 111,08g | Carb: 108,07g.
Colazione: Зефир, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Избенка Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Арахисовая Паста, Магнит Банан. Pranzo: Iberica Оливки с Косточкой, Морковь по-Корейски, Liebendorf Сыр Маасдам, Минтай запеченный под сыром с овощами. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Доброфлот Горбуша Натуральная. Snacks/Altro: Good Food Миндаль Сушеный, Русское Молоко Творог 4%, Ростагроэкспорт Творог 9%, Ностальгия Творог из Топленого Молока, Ратибор Варенье Вишневое, Global Village Персики в Сиропе. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uliana86
|