Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2019
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1585 kcal
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Gras: 24,73g | Prot: 132,66g | Carb: 198,34g.
Colazione: DIA Yogur Bifidus Natural 0%, Chia, Manzana. Pranzo: Bonarea Atun Claro al Natural, DIA Tomate Triturado, DIA Menestra de Verduras. Cena: Hacendado Atún Claro al Natural, Bonarea Yogur Natural, Hacendado Guisantes Enlatados. Snacks/Altro: Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Bonarea Yogur Natural, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Bonarea Yogur Natural, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Manzana Golden. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aaaann
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