Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2019
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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759 kcal
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Gras: 21,87g | Prot: 48,32g | Carb: 94,50g.
Colazione: Jus Apel. Pranzo: Tahu Kukus, Ikan Asin, Tempe Goreng, Perkedel Kentang, Urap, Nasi Merah. Cena: Sayur Asem, Selada Kol, Mentimun (Kupas), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Altro: Bakso Ayam. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elydfemale
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