Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2018
|
79 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1311 kcal
|
Gras: 47,08g | Prot: 107,49g | Carb: 118,70g.
Colazione: Персики, Чай с Молоком, Творог 5%. Pranzo: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка. Cena: Молоко (Цельное Молоко), Гречка Отварная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Персики, Большая Кружка Ряженка 4%, Нектарины, Сыр Российский, Чай с Молоком, Мария Печенье, Нектарины. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ksenija♠️
|