Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2019
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1420 kcal
|
Gras: 68,72g | Prot: 82,03g | Carb: 117,30g.
Colazione: Домик в деревне Сливки 20%, Кофе, Вологодские Продукты Сгущенка, Семенишна Сметана 20%, Сырники (Творог 9% 440 Гр без Сахара). Pranzo: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Cena: Большая Кружка Ряженка 4%, Тушеные Овощи, Куриное Филе Жареное без Масла, Говядина Отварная. Snacks/Altro: Помидоры, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di koralina_ov
|