Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2019
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1882 kcal
|
Gras: 82,28g | Prot: 85,92g | Carb: 203,18g.
Colazione: Юбилейное Печенье Молочное, Магнит Банан, Кетчуп, Омский Бекон Сосиски Молочные Особые, Витебскхлебпром Лехрустье со Вкусом Шоколада и Трюфеля, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Чай Несладкий, Кофе, Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом. Pranzo: Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Орифлейм Нэчурал Баланс Суп "Томат и Базилик", Плати Меньше Живи Лучше Фасоль Красная Натуральная, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада, Snickers Minis, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста. Cena: Чай Несладкий, Юбилейное Печенье Молочное, Сироп, Сметана 15%, Алтайская Буренка Творог 5%, Каждый День Цветочный Мед, Гречка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Белый Картофель (с Кожурой), Морковь, Altero Масло Подсолнечное, Лук. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Домик в деревне Кефир 2,5%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di valchuk
|