Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2019
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1538 kcal
|
Gras: 74,21g | Prot: 101,15g | Carb: 114,95g.
Pranzo: То, Что Надо! Огурцы Маринованные, Слобода Масло Растительное, Яблоко, Мясная Начинка для Блинчиков, Яйцо Куриное, Распак Картофельный Крахмал, Белый Город Молоко 2,5%, Мандарины. Cena: Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Творог 9%. Snacks/Altro: VP Laboratory Сывороточный Протеин. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ms_malll
|