|
Ог98
От85
Об100
|
81,8 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1648 kcal
|
Gras: 75,86g | Prot: 114,80g | Carb: 125,39g.
Colazione: Большевик Медвежонок Барни, Красная Цена Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Хлеб Радомир, Кофе, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо, Молком Молоко 1%, Геркулес Геркулес Традиционный . Pranzo: Пятерочка Банан, Натбаттер Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Гороховая каша, Spainolli Оливки Черные без Косточек, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Соевый Соус, Сэн Сой Чипсы Нори . Cena: Ламбер Сыр 50%, Молком Молоко 1%, Яйцо, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Груша. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рина2506
|