|
|
1640 kcal
|
Gras: 90,33g | Prot: 94,72g | Carb: 112,24g.
Colazione: Мягкая Салями, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Pranzo: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Гречка Отварная. Cena: Мягкие Батончики Мюсли , Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Snacks/Altro: Финик. Di più...
|
|
3273 kcal
|
Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aleksandra14lola
|