Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2019
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1238 kcal
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Gras: 46,14g | Prot: 55,14g | Carb: 157,56g.
Colazione: hot lemon drink, hot lemon drink, Gula Pasir, Bawang Putih Dimasak, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Bandeng, Jagung Manis Kuning, Kacang Polong, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Oyong, Nasi Putih. Pranzo: Gula Pasir, Bawang Putih, Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Bandeng, Jagung Manis Kuning, Kacang Polong, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Oyong, Sambal Goreng, Kemangi, Mentimun (Kupas), Kubis, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Nasi Putih. Cena: Mentimun (Kupas), Nasi Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Madu, Cincau Powder Cap Bunga Janggelan Rumput Mas, Kacang Hijau, Telur Ceplok, Mie Telur (Ditambah, Masak). Snacks/Altro: Puding Roti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di khairunnisa197902
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