Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2019
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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879 kcal
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Gras: 35,27g | Prot: 46,89g | Carb: 99,97g.
Colazione: Tangerines (Mandarin Oranges), Tomato Sandwich, Coffee with Milk. Pranzo: Chicken Wing, Tomatoes, Lettuce, Lipton Black Tea. Cena: Nectarines, Beef Chow Mein or Chop Suey, Lipton Black Tea. Snacks/Altro: Arnott's Vita-Weat Cheese & Cheddar Snacks, Tzatziki, Pink Lady Apples. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Commenti
some movement which is good x👍💕💕
14 mar 19 da utente: trishjones
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Storia del Peso di trishjones
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