Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2019
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1673 kcal
|
Gras: 74,80g | Prot: 111,35g | Carb: 149,12g.
Colazione: Ламбер Сыр 50%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Чебаркульская Птица Ветчина Деревенская, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Даренка Молоко 2,5%. Pranzo: Славянка Крекер Рыбки с Луком, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Чебаркульская Птица Ветчина Деревенская, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%. Cena: ДЕП Молочно-Шоколадный Коктейль Деповский, Творожный Рулет, Магнит Банан, Першинский Творог 1,8%, Йогурт Домашний. Snacks/Altro: Мандарины, Перекресток Безе. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|