Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2019
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1529 kcal
|
Gras: 129,14g | Prot: 70,31g | Carb: 28,76g.
Colazione: Coconut Oil, Оливковое Масло (Первого Отжима), Простоквашино Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Кофе, Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Говядина Отварная, Капуста Белокочанная. Cena: Грецкие Орехи, Капуста Белокочанная, Fortuna Тунец Кусочками в Масле, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julleggo
|