Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2019
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1004 kcal
|
Gras: 63,55g | Prot: 47,54g | Carb: 69,04g.
Colazione: Чай, Авида Плавленый Сыр со Вкусом Ветчины, Вареное Яйцо. Pranzo: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Авида Плавленый Сыр со Вкусом Ветчины, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Хлеб Черный, Кефир 1%, Красная Цена Сыр Российский, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Чай, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ego_zayka
|