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3761 kcal
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Gras: 107,68g | Prot: 169,47g | Carb: 567,39g.
Colazione: 2% Fat Milk, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon, Malt-O-Meal Marshmallow Mateys, Navels Oranges, Quest Chocolate Caramel Pecan Hero Protein Bar. Pranzo: Dairy Queen Peanut Butter Bash, On The Border Tortilla Chips, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. Cena: Fried Rice, Saltine Crackers, HEB Mexican Style Shrimp Cocktail. Snacks/Altro: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Simply Bar Protein Bar. Di più...
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4252 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 3 ore, Stare seduti - 13 ore, Pesi (Culturismo) - 1 ora e 30 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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 Commenti
I mix my special k protein with frosted flakes for the balance too haha
15 mar 19 da utente: Keilin_4
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That sounds even better, Keilin!
15 mar 19 da utente: -Diablo
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15 mar 19 da utente: Scalewatcher3
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That's a pretty good idea, actually. Like it! :)
15 mar 19 da utente: LZenn
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15 mar 19 da utente: John10251
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Storia del Peso di -Diablo
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