Diario di polarbear1071, 23 giu 10

back on for 3 weeks.... need to lose about 6 lbs... I can do it!

469 kcal Gras: 11,50g | Prot: 23,66g | Carb: 71,32g.   Colazione: oatmeal. Pranzo: carrots, grapes. Cena: Roti, chicken. Di più...
2179 kcal Esercizio: Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 15 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 20 minuti, Esercizio alla macchina (moderato) - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di polarbear1071


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