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1589 kcal
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Gras: 40,24g | Prot: 67,17g | Carb: 241,95g.
Colazione: Рафинад, Якобс Кофе Растворимый, KDV Конфеты Версаль. Pranzo: Чай с Сахаром, Шаурма с Курицей. Cena: Плов с Курицей. Snacks/Altro: Банан, Красное Яблоко, Грейпфрут, Пятерочка Грейпфрут. Di più...
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2098 kcal
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Esercizio:
Lavare i Vestiti - 15 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Cucinare - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti, Bagno - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 11 ore e 15 minuti, Corsa - 10 km/h - 20 minuti, Pulizia - 30 minuti. Di più...
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Storia del Peso di liya.nizkina.95
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