Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2019
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106,6 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 24,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1689 kcal
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Gras: 71,54g | Prot: 71,60g | Carb: 112,66g.
Colazione: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Mixed Berries & Acai. Pranzo: Clif Bar Builder's Bar - Crunchy Peanut Butter, Member's Mark Deluxe Mixed Nuts with Sea Salt. Cena: Johnsonville New Orleans Andouille Smoked Sausage, Ken's Steak House Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens, Trader Joe's Haricots Verts, Butter, Lagunitas Lagunitas IPA. Snacks/Altro: Lagunitas Lagunitas IPA. Di più...
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peso stabile
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