Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2019
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65 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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820 kcal
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Gras: 13,67g | Prot: 20,79g | Carb: 158,75g.
Colazione: Susu Kedelai. Pranzo: Sambal Goreng, Pepaya, Nasi Putih, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Daun Katuk. Cena: Cilok. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di rizqaaptr1
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