Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2019
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1301 kcal
|
Gras: 51,71g | Prot: 67,04g | Carb: 151,30g.
Colazione: Сырники Домашние. Pranzo: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Салат из Капусты и Огурца, Сыр с Орехами, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Cena: Шампиньоны в Сметане, Макароны Отварные, Приготовленные Грибы (с Жиром), Хлеб Черный. Snacks/Altro: Жайвір Ирис Сливочный. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zhelizniak777
|