Diario di stefano_franceschii, 17 mar 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2019
79 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1833 kcal Gras: 69,59g | Prot: 171,40g | Carb: 128,16g.   Colazione: Penny Market Gallette di Riso Biologiche Enal, Uovo, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Penny Market Gallette di Riso Biologiche Enal, Finocchio Crudo. Cena: Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Penny Market Gallette di Riso Biologiche Enal, Scottona Tartare di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
3172 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di stefano_franceschii


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