Diario di JW1206, 17 mar 19


1665 kcal Gras: 94,20g | Prot: 63,86g | Carb: 141,20g.   Colazione: Cebule, Smalec, Kawa, Surowe Warzywa, Chleb Żytni, Ser Gouda lub Edamski, Tosty z Pieczywa Tostowego, Nasze Smaki Kaszanka Grillowa. Pranzo: Surowe Warzywa, Profi Pasztet Dworski z Jeleniem, Chleb Tostowy. Cena: Ogórki Konserwowe, Vital Fresh Surówka Colesław, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Schabowy. Snacks/Altro: Chleb Żytni, Mlekovita Mleko 3,2%, Bigos, McDonald's Shake Czekoladowy (Duży). Di più...
1392 kcal Esercizio: Supermercato Shopping - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
O polski obiad 😀 
17 mar 19 da utente: Sokolica83
:) 
18 mar 19 da utente: JW1206

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di JW1206


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.