Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2019
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1528 kcal
|
Gras: 126,83g | Prot: 71,68g | Carb: 30,91g.
Colazione: Coconut Oil, Оливковое Масло (Первого Отжима), Простоквашино Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Кофе, Яйцо. Pranzo: Авокадо Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Котлеты с кабачком, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Cena: Магуро Кальмар, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julleggo
|