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I was kind of ditzy yesterday and forgot to put that the last time I weighed myself was last month.
So 7 pounds in a month? I'll take that. :DD
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94,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 26,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1162 kcal
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Gras: 33,97g | Prot: 50,11g | Carb: 169,24g.
Colazione: banana, hard boiled egg. Pranzo: lean pockets. Cena: 1 slice or ring pineapple, russian dressing, cucumber, pineapple, salad, chicken. Snacks/Altro: tyson buffalo chicken, mango. Di più...
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3119 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 30 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 1 minuto, Riposare - 13 ore e 29 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di wroughtinfire
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