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Aujourd’hui, je crois que j’ai un peu trop mangée
😢
On verra demain sur la balance
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1521 kcal
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Gras: 27,02g | Prot: 62,91g | Carb: 257,02g.
Colazione: Tassimo Café Long. Pranzo: LU Petit Brun, Tassimo Cappuccino, Carottes, Fraises, Fraises, St Mamet Ananas Tranches, Brocoli, Carottes, Spaghetti, Tomates Cerises. Cena: Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Côte d'Or Chocolat au Lait, Tassimo Cappuccino, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Taillefine Fromage Blanc 0%, Riz Blanc, Bjorg Farce aux Légumes , Courgette, Courgette, Courgette, Tomates Cerises. Snacks/Altro: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, N.A! Nature Addicts Corn Crackers With Quinoa. Di più...
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2307 kcal
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Esercizio:
Corsa - 11 km/h - 44 minuti, Riposare - 15 ore e 16 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
Justement si tu sens que tu as un peu trop manger aujourd’hui, pourquoi ne pas eviter la balance demain ? Ça te laisse une journée pour eliminer ce petit exces, ni vu ni connu, et la prochaine pesée te mettra de bonne humeur plutôt que de te plomber le moral :)
17 mar 19 da utente: Clem-Marmotte
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17 mar 19 da utente: philili
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17 mar 19 da utente: Nanou0663
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Storia del Peso di Lea15092010
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