Diario di ltm23000, 18 mar 19

(조)아메리카노360
(중)두부300.짜장350.무생채200.조미김4
(석)갈비살200.상추200.쌈장30.겉절이200.된장밥200.소주1000
67,2 kg Perso fino ad ora: 52,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3508 kcal Gras: 90,43g | Prot: 140,40g | Carb: 168,20g.   Colazione: 아메리카노. Pranzo: 조미김, 무생채, 두부, 자장가루, 표고버섯, 대파, 돼지고기 등심, 양파, 카놀라 식물성 기름. Cena: 담터 고구마라떼, 생맥주, 새우 튀김, 양반 강된장밥, 소주 소주, 무생채, 쌈장, 상추, 소갈비살. Di più...
2625 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 6,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ltm23000


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