|
akibat diare 5hari berat badan gini terus pdhl selama 5 hari itu g diet fokus k sembuh dl tp apalah daya yg d buang lebih banyak😭😭
|
47,5 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1232 kcal
|
Gras: 44,07g | Prot: 47,43g | Carb: 166,56g.
Colazione: Royco Royco Ayam, Lada Hitam, Telur Rebus, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Kacang Merah (tanpa Garam, Dimasak, Direbus), Wortel Dimasak. Pranzo: Wortel, Pisang Raja Direbus Matang, Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Pangsit Polos, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Saus Keju, KFC Dada Ayam, KFC Rice. Cena: Garuda Kacang Kulit (25g). Snacks/Altro: Good Time Milky Vanilla. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|