|
Сырники в духовке
|
1937 kcal
|
Gras: 62,72g | Prot: 120,34g | Carb: 226,29g.
Colazione: Изюм, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Сернурский Сырзавод Сыр Фреска с Пажитником, Яйцо, Арахис, Каша Пшенная (Молоко+Вода, 1:1:3). Pranzo: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Квашеная Капуста, Куриное Филе с Овощами, Булгур (Вареный). Cena: Сибирский Кедр Урбеч Паста из Семян Льна, Мёд, Огурец (с Кожурой), Данон Йогурт Натуральный, Скумбрия, Запеченная в Фольге, Легенда Мари Хлеб Заварной с Клюквой, Суп-Пюре из Чечевицы (Булон Куриный, Овощи). Snacks/Altro: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Ого Отруби Ржаные, Легенда Мари Хлеб Фруктовый, Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Голден Яблоко, Домик в деревне Творог 5,5%, Капучино без Сахара. Di più...
|
|
1637 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore e 10 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 20 minuti, Lavori domestici - 1 ora. Di più...
|
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aleksev
|