Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2019
|
85,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1668 kcal
|
Gras: 75,07g | Prot: 121,16g | Carb: 126,49g.
Colazione: La Pina Арахисовая Паста, Сыр Сулугуни, Авокадо Авокадо, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Жареное Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло, Ярмарка Кускус. Cena: Bio Max Кефир 1%. Snacks/Altro: Творог 5%, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _Лариса_1
|