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Morgen Tomate-Mozzarella-Tortelloni mit Zucchini, Minitomaten und Brunch. Quarkbrot mit Kräuter vom Balkon und Salz und Butter
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1942 kcal
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Gras: 47,23g | Prot: 40,30g | Carb: 198,99g.
Colazione: Meggle Streichzart, Quarkbrot. Pranzo: Brunch Feine Kräuter, Azura Miniromatomaten, Zucchini, K-Classic Tomaten-Mozzarella-Tortelloni. Snacks/Altro: Carlsberg Bier, Carlsberg Bier, Carlsberg Bier, Carlsberg Bier, Azura Miniromatomaten, Möhren. Di più...
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2760 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 30 minuti, Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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 Commenti
Bitte sei mir nicht böse, wenn ich das jetzt schreibe, aber meinst du nicht du würdest noch viel besser abnehmen, wenn nicht jeden Tag Bier trinken würdest? Meistens 4 bis 6 Flaschen, das haut kalorisch doch so extrem rein und behindert die Fettverbrennung. Ich hoffe, ich bin dir jetzt nicht zu nah getreten, mache mir nur Sorgen :-/
19 mar 19 da utente: maddytepunkt
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😄 das stimmt. Aber ich bin halt leidenschaftlicher Biertrinker. 🤔 stimmt , es sind immer um die 200 kcal je Bier. 😉 brauchst dir aber keine Sorgen machen .
19 mar 19 da utente: Triquetra85
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19 mar 19 da utente: maddytepunkt
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maddytepunkt du hast auch Recht, 🙈 es sind massig Kalorien 🙈. Aber es ist entspannend nach einem harten Tag, relaxt auf der Couch , stricken und nen Bierchen 😋 . Habe ich nie so drüber nachgedacht 🤔, aber du hast mich zum überlegen gebracht. ☝️ werde es reduzieren, 😉 aber nicht drauf verzichten, nach Arbeit, auf diese schöne kühle Blonde 😁
19 mar 19 da utente: Triquetra85
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Oh das finde ich ja toll! Weiß du, ich trinke auch echt gerne Bier, bin aber auf Krombacher alkoholfrei umgestiegen (naja manchmal gönne ich mir ein richtiges 😉). Das kann man echt trinken! Freue mich gerade mega, dass du das versuchen möchtest zu reduzieren 😊 😊 😊
20 mar 19 da utente: maddytepunkt
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Storia del Peso di Triquetra85
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