Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2019
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2312 kcal
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Gras: 138,73g | Prot: 86,48g | Carb: 183,40g.
Colazione: Банан, Овсяная Каша на Молоке, Чай с Молоком. Pranzo: Чай с Молоком, Морковь, Говядина Постная, Гороховый Суп. Cena: Аян Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Творог 5%, Food Master Йогурт Греческий. Snacks/Altro: Яблоко, Чай с Молоком, Чебурек, Чебурек. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di aybike282
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