|
Во время месячных у меня случился зажор😳еще не вщвешивалась ,сделаю это в другой день.возвращаюсь назад к режиму. Завтрак: овсянка с яблком ,яйцо и кефир.
|
984 kcal
|
Gras: 39,58g | Prot: 103,79g | Carb: 50,33g.
Colazione: Алтайская Буренка Кефир 1%, Ирис Лён Коричневый, Вареное Яйцо, Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Pranzo: Мандарины, Брокколи Замороженные (Ярче), Креветки (Вареные или на Пару). Cena: Фасоль Стручковая (Ярче), Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Сосиска, Клубника. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di angelina9060
|