Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2019
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1298 kcal
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Gras: 29,83g | Prot: 99,08g | Carb: 170,52g.
Colazione: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мёд, Творог 5%. Pranzo: Гречка Отварная, Банан, Красные Помидоры, Куриное Филе. Cena: Томатная Паста, Fish House Осьминоги в Рассоле, Макароны Отварные, Куриное Филе. Snacks/Altro: Ultimate Nutrition Омега 3, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Российский. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Summersonic
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