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56,2 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1709 kcal
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Gras: 32,31g | Prot: 91,47g | Carb: 261,80g.
Colazione: Чай, Яблоко, Плов с Куриной Грудкой. Pranzo: Yarych Печенье Мария, Чай, Плов с Куриной Грудкой. Cena: Банан, Roshen Печенье К Кофе, Чай, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Яблоко, Вареное Яйцо. Di più...
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1508 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 12 ore, Dormire - 9 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mrs.nana
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