Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2019
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1351 kcal
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Gras: 76,66g | Prot: 64,49g | Carb: 100,97g.
Colazione: Heinz Tomatenketchup, Groene Olijven, Uien, Gebakken Ei, Komkommer (Geschild), Koffie met Melk. Pranzo: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Atkins Crispbread Knackebrod. Cena: Keulen Zuurvlees, Frikandel Speciaal, Frieten, Tosti Ham en Kaas. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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