|
Ура!!!! Я вернулась. Хватить издеваться над своим организмом и телом, займемся делом, Ой, как хорошо сказала, прямо стихами. И так, день первый. Встала в 10. Погода отвратительная, дождь. Голова болит. Ничего, какие наши годы, все преодолеем.Счастливое плавание, девочка!!!!!!
|
2455 kcal
|
Gras: 86,09g | Prot: 58,01g | Carb: 346,63g.
Colazione: Мясновъ Кекс Морковный Постный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Геркулесовая Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Мясновъ Кекс Морковный Постный, Капуста Тушеная с Мясом, Виктория Салат Круиз, Окей Салат Столичный. Cena: Молоко (Цельное Молоко), Ашан Каша Овсяная, Вода из под Крана. Di più...
|
|
3482 kcal
|
Esercizio:
хождение по магазинам - 30 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 3 ore, Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|