Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2019
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
968 kcal
|
Gras: 33,15g | Prot: 74,48g | Carb: 115,84g.
Colazione: Ореховая Лавка Арахисовая Паста, Бублик с Маком, Кофе с Молоком, Смешанные Орехи, Творог 1,8 Красная Цена . Pranzo: Теремок Гороховый Суп Постный, Салат Овощной. Cena: Смешанные Орехи, Кофе с Молоком, ВкусВилл Хурма Сушеная, Творог 1,8 Красная Цена . Snacks/Altro: Банан, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juliestafylidou2015
|