Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2019
|
60 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1520 kcal
|
Gras: 51,72g | Prot: 111,16g | Carb: 155,58g.
Colazione: Орифлейм Омега 3, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Ласка Майонезный Соус Постный с Грибами, Сыр Российский, Куриное Филе Вареное, Яичный Белок, Яйцо, Растительное Масло. Pranzo: Фундук Фундук, Сгущенка, Творог (Полностью Обезжиренный), Летний День Молоко 3,2%, Растительное Масло, Капуста Белокочанная, Морковь. Cena: Сэн Сой Соевый Соус, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Белгородские Овощи Фасоль Белая, Летний День Молоко 3,2%, Сгущенка, Творог (Полностью Обезжиренный). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RitaKotSnig
|