Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2019
|
56 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1088 kcal
|
Gras: 63,96g | Prot: 57,43g | Carb: 72,50g.
Colazione: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Now Omega-3, Белевская Пастила Белевская Пастила Воздушная Яблочная без Сахара, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Винегрет, Говядина Тушеная. Cena: Меридиан Морской Микс в Масле, Kuhne Бальзамический Уксус, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Руккола. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alizeblond
|