Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2019
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2728 kcal
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Gras: 72,58g | Prot: 146,29g | Carb: 385,19g.
Colazione: Nacional De Chocolates jumbo mix, Egg White, Oats, Now Foods Virgin Coconut Oil, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking). Pranzo: Oats, Papayas, Bananas. Cena: Apples, Now Foods Virgin Coconut Oil, Bananas, Egg, Egg White, Oats, Egg. Snacks/Altro: Extra Virgin Olive Oil, monticello spaghetti No.5 INTEGRAL, Tomatoes. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di SergioZ07
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