Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2019
|
82,0 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
701 kcal
|
Gras: 33,67g | Prot: 75,57g | Carb: 24,52g.
Colazione: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Pranzo: Farm Fresh Honey Wheat. Cena: Outback Steakhouse Grilled Asparagus, Outback Steakhouse Outback Center-Cut Sirloin (6 oz). Snacks/Altro: Great Value Original Beef Jerky. Di più...
|
Calando 5,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jojo1956
|